パーソナルジム選びで失敗したくないあなたへ
川越でRays GyMが選ばれる
７つの特徴
①医療系国家資格・国内難関資格
取得トレーナーによる指導
資格保有のトレーナーによる適切な指導で、姿勢や自律神経を整えながら、正しいフォームでトレーニングを行います。
体の不調を改善しながらダイエットができるパーソナルジムです。
①医療系国家資格・国内難関資格
取得トレーナーによる指導
Rays GyMでは医療系国家資格、国内難関資格取得者によるトレーニングと食事指導で、腰痛や肩こりを解消し、必要なところに筋肉をつけながらダイエットが可能です。
姿勢や自律神経を整えながら、正しいフォームでトレーニングを行います。
体の不調を改善しながらダイエットができるパーソナルジムです。
パーソナルジムはムキムキの人が通うジム…と思われがちですが、Rays GyMではお客様の希望に沿ったオーダーメイドのトレーニング、食事指導をご提供しております。
②上級食育アドバイザーによる
食事指導（24時間オンライン対応）
Rays GyMの食事指導は、糖質制限一切無し、厳しい食事制限をしなくても米、肉、魚、果物をバランスよくしっかり食べていただき、ただ痩せるだけではなく、一人一人に合わせた健康的になれる食事指導を提供しています。
リバウンドしてしまうのはストレスを感じているからです。食事においてストレスは、工夫とテクニック次第でいくらでも防げます。
Rays GyMの食事指導、再現性のあるダイエットプログラムで、今後太る心配のない人生を歩みましょう。
初回にマンツーマンでRays GyM食事メソッドとお客様だけの食事プランをご提供いたします。その後はLINEでやりとりします。
③柔軟性向上、疲労回復
体を整えるパーソナルストレッチ
トレーナーが体の状態に合わせたストレッチを行うことで、体をリフレッシュさせるとともに、姿勢改善・肩こり・腰痛・冷え性などの改善にも繋がります。。
④柔軟性向上、疲労回復
体を整えるパーソナルストレッチ
Rays GyMでは柔軟性向上、お体のコンディションを整えるためのパーソナルストレッチを行なっております。
1人で行うストレッチに比べ、トレーナーと行うパーソナルストレッチは、ストレッチされる領域が広く、日常の運動では辿り着かない筋肉伸縮の領域を実感できます。
トレーナーが体の状態に合わせたストレッチを行うことで、体をリフレッシュさせるとともに、姿勢改善・肩こり・頭痛・冷え性などの改善に繋がります。
④女性トレーナー在籍
ヒップアップ、くびれ作り
下っ腹ポッコリ、産後太りの解消
Rays GyMでは骨盤底筋群を中心としたコアトレーニングから、整い引き締まったボディラインを作る表層筋のトレーニングを行い、女性特有のお悩み（産後太り、下っ腹ポッコリ、ひどい冷え性など）の改善を行います。
また、くびれを作りたい、ヒップアップしたいというお客様からのニーズに対し、1kgのダンベル、自重トレーニングも取り入れながら成果へと導きます。
女性トレーナーも常勤しており、トレーナーのご指名も可能です。
⑤ボディメイクの大会で優勝・入賞者
だからこそ伝えられる極意
Rays GyMスタッフはボディメイクの大会に出場し、実際にダイエットを繰り返しているので、机上の知識だけでは無く、自身の経験も交えて、お客様に寄り添った指導をいたします。
⑤ボディメイクの大会で優勝・入賞者
だからこそ伝えられる極意
Rays GyMのスタッフはボディメイクの大会に出場し、実際にダイエットを繰り返しているので、机上の知識だけでは無く、自身の経験も交えての指導ができます。
そのためダイエット中のお客様の心境をより理解でき、寄り添ったダイエット指導が可能です。
また、ダイエット中によくある「停滞」を打破する術も熟知しております。
トレーニング面でも、その方のレベルに合わせたトレーニング指導（解剖学、生理学を駆使して理にかなったトレーニングを提供）で最短で成果に導きます。
ボディメイクの大会で優勝・入賞者だからこそ伝えられる極意の全てをお伝えします。
⑥川越駅から徒歩圏内に2店舗展開
上質かつ贅沢な空間での
パーソナルトレーニング
Rays GyMは川越駅から徒歩圏内に2店舗展開しております。
各店舗の広さと機材バリエーションは、マンツーマンでのトレーニング指導を行うパーソナルジムとして、贅沢な空間をご用意しております。
また2店舗ございますので、ご予約も取りやすくなっております。
お客様には「川越店」、「川越アカシア通り店」どちらもご利用可能です。
通いやすい方、気分転換したい時などで、2つの店舗でのパーソナルトレーニングをお楽しみください。
⑦その他、嬉しい特徴
・お子様連れオッケー
・トレーニングウェアレンタルあり（無料）
・トレーニングシューズレンタルあり（無料）
・トレーニング後プロテイン提供
（プランにより無料）
・シューズお預かり
（プランにより無料）
⑦その他、嬉しい特徴
・お子様連れオッケー
・トレーニングウェアレンタルあり（無料）
・トレーニング後プロテイン提供
（プランにより無料）
・シューズお預かり（プランにより無料）
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