ダイエットはもちろん
メリハリのある引き締まった
体づくりに特化した
川越で唯一の
パーソナルジム
ダイエットはもちろん
メリハリのある引き締まった
体づくりに特化した
川越で唯一の
パーソナルジム
Rays GyM
オープン2周年記念！
Rays GyM
整った身体には、人生をより豊かに創造する力が宿ります。
お身体の悩みは人それぞれ。
その様な方々の一筋の光明（Rays）となる
パーソナルジム。
今、通っているジムやエステで
理想の体に近づけないあなたへ
・ジムに行ってもウォーキングやバイクばかり
・30分だけのパーソナル、ちょこっとエクササイズ
・Youtubeのトレーニング動画を見よう見まね
・食事内容は流行りのダイエット法や糖質制限
・痩身エステに通って数ヶ月、一向に痩せない
効果の出ない運動や食事、エステ
このまま続けますか？
お尻が下がり、下っ腹が出てきている
正しいダイエットができてるか不安
ジムで何をしたらいいか分からない
初心者なのでついていけるか不安
体力、筋力の衰えを感じる
痩せてもすぐリバウンドする
鏡で体を見て「はぁ〜」とため息
見返したい人がいる
お任せください！
これらのお悩み全て解決いたします。
Rays GyMでは医療系国家資格や
国内難関資格所得、
ボディメイクの日本大会で優勝、
入賞歴多数のプロトレーナーが
マンツーマンで、
お悩みに沿った適切な運動、 食事プランを
ご指導いたします。
寄り添い、自信と使命感を持って
あなたの体を変えます。
国内難関資格所得、
ボディメイクの日本大会で優勝、
入賞歴多数のプロトレーナーが
マンツーマンで、
お悩みに沿った適切な運動、 食事プランを
ご指導いたします。
寄り添い、自信と使命感を持って
あなたの体を変えます。
Rays GyMが選ばれる
７つの理由
医療系国家資格・国内難関資格
取得トレーナーによる指導
資格保有のトレーナーによる適切な指導で、
姿勢や自律神経を整えながら、正しいフォームで
トレーニングを行います。体の不調を改善しながら
ダイエットができるパーソナルジムです。
医療系国家資格・国内難関資格
取得トレーナーによる指導
資格保有のトレーナーによる適切な指導で、
姿勢や自律神経を整えながら、正しいフォームで
トレーニングを行います。体の不調を改善しながら
ダイエットができるパーソナルジムです。
姿勢や自律神経を整えながら、正しいフォームで
トレーニングを行います。体の不調を改善しながら
ダイエットができるパーソナルジムです。
上級食育アドバイザーによる
食事指導（24時間オンライン対応）
糖質制限一切無し、厳しい食事制限をしなくても
米、肉、魚、果物をバランスよくしっかり
食べていただき、ただ痩せるだけではなく、
一人一人に合わせた健康的になれる
食事指導を提供しています。
米、肉、魚、果物をバランスよくしっかり
食べていただき、ただ痩せるだけではなく、
一人一人に合わせた健康的になれる
食事指導を提供しています。
ダイエットレシピの提供
しっかり調理したい方から、簡単に済ませたい方など、
あらゆるニーズに合わせたレシピをご用意しておりますので、
楽しく食事管理ができます。
ダイエットレシピの提供
しっかり調理したい方から、簡単に済ませたい方など、
あらゆるニーズに合わせたレシピをご用意して
おりますので、楽しく食事管理ができます。
おりますので、楽しく食事管理ができます。
ヒップアップ、くびれ作り
下っ腹ポッコリ、産後太りの解消
骨盤底筋群を中心としたコアトレーニングから、
整い引き締まったボディラインを作る表層筋の
トレーニングを行い、女性特有のお悩みの改善を行います。
整い引き締まったボディラインを作る表層筋の
トレーニングを行い、女性特有のお悩みの改善を行います。
ボディメイクの大会で優勝・入賞者
だからこそ伝えられる極意
Rays GyMスタッフはボディメイクの大会に
出場し、実際にダイエットを繰り返しているので
机上の知識だけでは無く、自身の経験も交えて
お客様に寄り添った指導をいたします。
ボディメイクの大会で優勝・入賞者
だからこそ伝えられる極意
Rays GyMスタッフはボディメイクの大会に
出場し、実際にダイエットを繰り返しているので机上の知識だけでは無く、自身の経験も交えてお客様に寄り添った指導をいたします。
出場し、実際にダイエットを繰り返しているので机上の知識だけでは無く、自身の経験も交えてお客様に寄り添った指導をいたします。
生涯アフターフォロー
卒業後、トレーニングや食事のご相談をいただければオンラインにてご対応いたします。 また2ヶ月に1回、体を良い状態にキープするためにパーソナルトレーニングを受けていただけます。
その他、嬉しい特徴
・女性トレーナー在籍
・お子様連れオッケー
・トレーニングウェアレンタルあり（無料）
・トレーニング後プロテイン提供
（プランにより無料）
・シューズお預かり（プランにより無料）
・お子様連れオッケー
・トレーニングウェアレンタルあり（無料）
・トレーニング後プロテイン提供
（プランにより無料）
・シューズお預かり（プランにより無料）
その他、嬉しい特徴
・女性トレーナー在籍
・お子様連れオッケー
・トレーニングウェアレンタルあり（無料）
・トレーニング後プロテイン提供
（プランにより無料）
・シューズお預かり（プランにより無料）
カウンセリング・体験トレーニング
０円でお申し込み
０円でお申し込み
お客様のビフォーアフター
根津 椎菜（Rays GyMトレーナー）
期間 4.5ヶ月（コンテスト用）
体重 60.5kg→ 51.0kg (-9.5kg)
体脂肪率 24.3%→14.7% (-9.6%)
期間 4.5ヶ月（コンテスト用）
体重 60.5kg→ 51.0kg (-9.5kg)
体脂肪率 24.3%→14.7% (-9.6%)
40代男性
期間 6ヶ月
体重 97.6kg→83.5kg (-14.1kg)
体脂肪率 32.9%→22.3% (-10.6%)
期間 6ヶ月
体重 97.6kg→83.5kg (-14.1kg)
体脂肪率 32.9%→22.3% (-10.6%)
30代女性
期間 4ヶ月
体重 77.1kg→64.1kg (-13kg)
体脂肪率 42.3%→35.1% (-7.2%)
期間 4ヶ月
体重 77.1kg→64.1kg (-13kg)
体脂肪率 42.3%→35.1% (-7.2%)
50代女性
期間 3ヶ月
体重 52.3kg→46.5kg (-5.8kg)
体脂肪率 29.4%→22.3% (-7.1%)
期間 3ヶ月
体重 52.3kg→46.5kg (-5.8kg)
体脂肪率 29.4%→22.3% (-7.1%)
40代男性
期間 2ヶ月半
体重 89.0kg→77.1kg (-11.9kg)
体脂肪率 28.2%→21.1% (-7.1%)
期間 2ヶ月半
体重 89.0kg→77.1kg (-11.9kg)
体脂肪率 28.2%→21.1% (-7.1%)
30代女性
期間 1ヶ月半
体重 63.4kg→58.4kg (-5.0kg)
体脂肪率 43.5%→38.2% (-5.3%)
期間 1ヶ月半
体重 63.4kg→58.4kg (-5.0kg)
体脂肪率 43.5%→38.2% (-5.3%)
体験トレーニングの流れ
予約
まずは予約フォームからお申し込みください。
ご入力いただきました予約フォームの情報をもとに、
ご予約日時等のご連絡をさせていただきます。
ご入力いただきました予約フォームの情報をもとに、
ご予約日時等のご連絡をさせていただきます。
当日
ご予約時間の5分前を目安にRays GyMへご来店ください。
スタッフがご案内させていただきます
スタッフがご案内させていただきます
カウンセリング（30分程度）
お客様の体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して
丁寧にヒアリングさせていただきます。
丁寧にヒアリングさせていただきます。
体験トレーニング（40分程度）
カウンセリングをもとに、
お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成し、
実際にトレーニングを体験していただきます。
お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成し、
実際にトレーニングを体験していただきます。
フィードバック（20分程度）
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、
各コースのご説明や質問などに お答えさせていただきます。
各コースのご説明や質問などに お答えさせていただきます。
カウンセリング・体験トレーニング
０円でお申し込み
０円でお申し込み
コース一覧
体験トレーニング
5,500円（税込）
※カウンセリングのみは無料
入会金 33,000円（税込）
5,500円（税込）
※カウンセリングのみは無料
入会金 33,000円（税込）
現在体験トレーニング、入会金
無料キャンペーン中！
回数券コース
| トレーニング回数 | 金額 |
| 60分 / 10回 | 99,000円（税込） ※1回あたり9,900円 |
| 60分 / 20回 | 187,000円（税込） ※1回あたり9,350円 |
| 60分 / 30回 | 264,000円（税込） ※1回あたり8,800円 |
| サービス内容 | |
| 全てのプラン：60分のパーソナルトレーニング、生涯アフターフォロー、食事アドバイス（希望者のみ） 60分 / 20回コース：アフタープロテイン付き 60分 / 30回コース：アフタープロテイン付き、シューズお預かり |
|
回数券＋食事指導コース
| トレーニング回数 | 金額 |
60分 / 16回 食事指導2ヶ月 | 236,500円（税込） |
60分 / 24回 食事指導2ヶ月 | 316,800円（税込） |
60分 / 32回 食事指導3ヶ月 | 393,800円（税込） |
| サービス内容 | |
全てのプラン：60分のパーソナルトレーニング、食事指導（24時間オンライン対応）、生涯アフターフォロー | |
月会員コース
| トレーニング回数 | 金額 |
| 月2回コース | 19,800円（税込） ※1回あたり9,900円 |
| 月4回コース | 37,400円（税込） ※1回あたり9,350円 |
| 月6回コース | 52,800円（税込） ※1回あたり8,800円 |
| サービス内容 | |
| 全てのプラン：60分のパーソナルトレーニング、生涯アフターフォロー、食事アドバイス（希望者のみ） 月4回コース：アフタープロテイン付き 月6回コース：アフタープロテイン付き、シューズお預かり | |
ご利用いただけるクレジットカードは下記をご参照ください。
※その他、電子マネーもご利用いただけます。
カウンセリング/体験 予約
トレーナー
代表パーソナルトレーナー
田中 光
私は医療従事者として大学病院に6年間勤務し、その後パーソナルトレーナーに転職しました。
そして年間2000本に及ぶトレーニング指導及び食事指導を行ってきました。
特に40代、50代女性に対するダイエット、姿勢改善、不定愁訴改善を得意としております。
そのようなお客様を数多く担当し、様々なお身体の悩みを解決してきました。
本気で体を変えたい方、ご連絡ください。最短で成果に導きます！
【資格】
・臨床工学技士
・CSCS（認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）
・サマースタイルアワードPRO契約選手（認定講師）
【実績】
・2018年 サマースタイルアワード 日本大会３位
パーソナルトレーナー
根津 椎菜
私は子供の頃から偏食がひどく、ジャンクフードが主食、お米、魚、肉など大嫌いで
ダイエットはただカロリー計算すればいいと思っていました。 しかしボディメイクを通じて
“理想的な体にするにはトレーニングやカロリー計算だけではなく、自分の口する物が自分の体作ってる” という事に気付き、改善を図ると、体質だと感じていた頭痛や便秘もなくなりました。
自分の経験と知識で、偏食で食べる事が苦手な方、食べるのが好きだけど理想のボディになりたい方などへトレーニング面、食事面から全力でサポートさせていただきます！
【資格】
・NESTA-PFT
・上級食育アドバイザー
【実績】 ・2021年 BEBF SASAKI JAPAN CLASSIC 優勝
ダイエットはただカロリー計算すればいいと思っていました。 しかしボディメイクを通じて
“理想的な体にするにはトレーニングやカロリー計算だけではなく、自分の口する物が自分の体作ってる” という事に気付き、改善を図ると、体質だと感じていた頭痛や便秘もなくなりました。
自分の経験と知識で、偏食で食べる事が苦手な方、食べるのが好きだけど理想のボディになりたい方などへトレーニング面、食事面から全力でサポートさせていただきます！
【資格】
・NESTA-PFT
・上級食育アドバイザー
【実績】 ・2021年 BEBF SASAKI JAPAN CLASSIC 優勝
パーソナルトレーナー
飯塚 拓海
私自身もトレーニングを始め、28キロのダイエットに成功し、体が変わったことで
自身を付けることができ、体だけでなく心まで変わった経験があります。
日々のトレーニングを通じて、目標や目的を達成する喜びや、自信に満ちた笑顔溢れる人生に共に
していきましょう！ 健康増進、機能改善やダイエット、初心者の方からボディメイクコンテストに向けた体づくりまで、ご希望に合わせて、お客様の目標の体に最短で導きます！
【資格】
・NSCA-CPAパーソナルトレーナー
【実績】 ・2022 NABBA JAPAN CHAMPIONSHIP TOP5
自身を付けることができ、体だけでなく心まで変わった経験があります。
日々のトレーニングを通じて、目標や目的を達成する喜びや、自信に満ちた笑顔溢れる人生に共に
していきましょう！ 健康増進、機能改善やダイエット、初心者の方からボディメイクコンテストに向けた体づくりまで、ご希望に合わせて、お客様の目標の体に最短で導きます！
【資格】
・NSCA-CPAパーソナルトレーナー
【実績】 ・2022 NABBA JAPAN CHAMPIONSHIP TOP5
